幸せについて。
今回のテーマは、幸せについて記事を書きました。
自分を愛する
「自分を愛する」ことができると、幸せになります。ラマナ・マハルシは、「人の本質 (真我) は、幸せである。」と言っています。
「自分を愛する」ことは、自分自身に承認を与えます。そして、無意識の中にあった、様々な制限を溶解します。
「自分自身に承認を与える」行為は、無意識の中にある制限を消します。人は、他人からの承認を求めようとします。しかし、承認と愛の源は、自己の本質 (真我) です。すべての豊かと幸せのもとは、自己の本質 (真我) です。
あなたが愛と承認の源である
ヘイル・ドゥオスキンの文章から引用
That you are the source of love and approval.
Remember that you are the source of love and approval. You do not need to get it from others. You can let go of wanting others to approve of you just like you can let go of any other feeling, and you will feel whole and complete unto yourself.
あなたが愛と承認の源である。
あなたが、愛と承認の源であることを、忘れないでください。あなたは、他人からそれを取得する必要はありません。あなたが、他の感情を手放すことができます。同じように、あなたのことを承認する、他の人を望むことを手放すことができ、あなた自身が、全体と完全さを感じます。
自分を愛するには？
自分を愛するには、自分を受け入れることです。ネガティブな面も、ポジティブな面も、すべてを制限しないで受け入れます。
マインド (心) の中では、すべてを2極に分離して考えます。悪か善か。否定的か肯定的か。貧しいか豊かか。失敗か成功か。不健康か健康か。など
ただ、自分の中に深く入ると、自己の本質 (真我) では、「分離はない。」ということを理解します。だから前提として、自己の本質 (真我) では、「分離はない。」ということを知ります。知識は、成長につながります。
レスター・レヴェンソンのメソッド
人は、誕生した時から、両親の承認を求めようとします。「承認の欲求」は、誕生と同時に発生しています。
この承認を必要とする欲望 (承認の欲求) は、自己の本質 (真我) への愛からきています。 「自己の本質 (真我) では、分離はない。自己の本質 (真我) である、あなたが、愛と承認の源である。」と自覚するために、下記のメソッドを実践します。
今すぐ試してみてください。
- この探求を行うときの注意点です。
- 頭ではなく心で、これらの質問に答えるように最善を尽くします。
- 正しい答えについての、分析と議論を避けてください。
- できる限り、正直に回答してください。
- 多くの場合、「いいえ」と言っても手放せます。
承認を希望する人のことを考えてください。
そしてこの瞬間に、単純に自問してください：
- 私は、この人から承認されたいという欲求を手放せますか？ 「はい」か「いいえ」で答えます。
- 私は、(それを) しますか？ 「はい」か「いいえ」で答えます。
- いつ？ 「いま」と答えます。
- 私ができる限り、自分に直接、承認 (愛) を与えることを許可できますか？ 「はい」か「いいえ」で答えます。
- この探求を行うことで得られる結果です。
- 上記の質問を繰り返すたびに、多少の安心感が得られます。
- 自分自身が、忍耐強く、この探求に固執すると、結果が現れてきます。
- 自分自身が、これを実践 (適用) すると、他人からの承認に夢中にならないポイントに到達できます。
参考サイト：幸せについて
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参考サイト：幸せについて
- 【ユダヤ人大富豪が教える幸せの４つの要素】40分フルバージョンzoomお話会 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=anrMHUKc14w -
Mar 27, 2019 (42:26)
Subconsciousness Coaching Honami
(https://www.youtube.com/channel/UCxKl8aZm4TgRD5HXyjF24JQ)
健康、人間関係、お金・経済 (労働収入と権利収入)、時間の、4つの要素を軸に、自分の人生設計を考えます。潜在意識は、数字を使って、具体的に考えることが大事です。
2019-11-06 12:12:17 記述しました。
記事を書くときの要点です。
1. blogger 用に作成した、テンプレートを使用しています。
